Među brojnim novim trendovima zdrave hrane, pojavile su se i chia sjemenke. Njihova nutritivna vrijednost osigurala im je naslov Superhrane.
hranjive vrijednosti na 100 g/ml / Energetska vrijednost 1893 kJ / 459 kcal
Masti 32.7 g
..od kojih zasićene masne kiseline 3.5 g
Ugljikohidrati 2.3 g
..od kojih šećeri 1.5 g
Bjelančevine 21.9 g
Sol 0.01 g
#chia #chija #čija #chie #chia bio
