Opis

Super hrana starih Inka, koja vitalizira i daje snagu.

Maca je puna vitamina, minerala, enzima i svih važnih aminokiselina. Raste na 4000 m nadmorske visine u andskoj regiji Junin, gdje ju, već tisuću godina uzgajaju i konzumiraju pripadnici plemena Pumpush. Sadrži jedinstvene alkaloide, koji pomažu stimulirati glavne žlijezde, koje optimiziraju i balansiraju cijeli sustav endokrinih žlijezda.

Upotreba:

Naše tijelo mnogo lakše probavlja Macu u prahu, nego da konzumiramo njezin korijen. Macu možete dodati sokovima, jogurtu, mlijeku, voćnoj salati itd.

Preporučen dnevni unos je 3–5 grama. Dodatno se preporuča, da macu uzmete ujutro.

Zdravstveni učinci:

· Vitamini

Super hrana Maca sadrži mnogo vitamina B12 i proteina, a opskrbljuje naše tijelo i s vitaminima B1, B2, B12, C i E te osigurava mnogo kalcija, cinka, željeza, magnezija, fosfora i aminokiselina.

· Seksualnost

Maca može povećati seksualnu moć kod žena i muškaraca. Povećava libido i produljuje izdržljivost. Istodobno balansira hormone i povećava plodnost.

· Za žene

Maca olakšava menstrualne probleme i menopauzu. Ublažava grčeve, bolove u tijelu, navale vrućine, promjene raspoloženja i depresiju. Ako ste trudni ili dojite, nemojte konzumirati macu.

· Energija

Nakon nekoliko dana konzumiranja te super hrane osjetiti ćete porast energije i povećanje izdržljivosti. Mnogi sportaši konzumiraju Macu kako bi postigli bolje rezultate. Ako se većinu vremena osjećate umorno, probajte konzumirati Macu i možda vam pomogne.

· Opće zdravlje

Maca pomaže poboljšanju našeg općeg zdravlja na brojne načine. Opskrbljuje nas željezom i pomaže obnoviti crvene krvne stanice, čuva naše kosti i održava zube zdravima te pospješuje zacjeljivanje rana.

Ako budete konzumirali Macu uz redovitu tjelesnu aktivnost, uskoro ćete zapaziti povećanje mišićne mase.

Ako bolujete od raka povezanog s hormonima, kao što je rak testisa ili jajnika, budite iznimno oprezni. Ako imate probleme s jetrom ili visok krvni tlak, prije konzumiranja Mace se posavjetujte s vašim liječnikom.

· Stabiliziranje raspoloženja

Ako imate osjećaj tjeskobe ili ste pod stresom, depresivni ili vam varira raspoloženje, Maca može pomoći ublažiti te simptome, iako to nije dokazano. Neki su izvještavali i o povećanju mentalne energije i koncentracije.

· Koža

Mnogo ljudi konzumira Macu zbog kožnih problema, zato jer pomaže kod akni i nepravilnosti kože. Dodatna prednost za vašu kožu je da smanjuje njenu osjetljivost. Po vrućem ili hladnom vremenu Maca štiti vašu kožu od ekstremnih temperatura.