Akcija!

Laneno ulje bio hladno prešano 250ml

19,99 kn 17,89 kn

Brand: SoulFood

Ovo hladno prešano laneno ulje bogato je omega 3 masnim kiselinama. Proizvedeno je organskim putem.

Opis

laneno ulje je bezbojno do žućkasto ulje dobiveno iz osušenih, zrelih sjemenki biljke lana (Linum usitatissimum). Ulje se dobiva prešanjem,
Lanene sjemenke poznate su po brojnim zdravstvenim blagodatima, koje uključuju pružanje snažne doze proteina i vlakana, smanjenje apetita i pomoć u kontroli težine (1, 2Truted Source).
laneno ulje, proizvodi se od lanenih sjemenki koje su mljevene i prešane kako bi se oslobodilo njihovo prirodno ulje.
- Sa visokim udjelom omega-3 masnih kiselina
Kao i lanene sjemenke, laneno ulje je prepuno srdačnih omega-3 masnih kiselina.

U stvari, jedna žlica (15 ml) sadrži impresivnih 7.196 mg omega-3 masnih kiselina.

Konkretno, laneno ulje sadrži alfa-linolensku kiselinu (ALA), oblik omega-3 masne kiseline koja se u malim količinama pretvara u aktivne oblike omega-3, poput EPA i DHA (4Trusted Source).

Ako ne dobivate dovoljno DHA i EPA u svojoj prehrani, većina smjernica preporučuje najmanje 1.600 mg ALA omega-3 masnih kiselina dnevno za muškarce i 1.100 mg za žene (5).

Samo jedna žlica lanenog ulja može zadovoljiti i premašiti vaše dnevne potrebe za ALA-om.
Omega-3 masne kiseline su neophodne za zdravlje i povezane su s prednostima poput smanjene upale, poboljšanog zdravlja srca i zaštite mozga protiv starenja, a mogu pomoći u smanjenju rasta ćelija raka
Iako je trenutno istraživanje ograničeno na ispitivanja epruveta i životinja, postoje neki dokazi da laneno ulje može pomoći smanjiti rast stanica raka.
U ovom istraživanju, dodavanje jedne žlice (15 ml) lanenog ulja tijekom 12 tjedana dovelo je do značajno niže razine krvnog tlaka od dodavanja uljem šafrana
Laneno ulje može također poboljšati elastičnost arterija. I starenje i povišeni krvni tlak uglavnom su povezani sa smanjenjem elastičnosti vena, poboljšanjem zdravlja srca, s koristima kao što su smanjena upala i niži krvni tlak